mindfulness

Mindfulness Üzerine

Günlük yaşamın koşuşturmasında çoğu zaman kendimizi kaybolmuş hissedebiliriz. Öyle ki, zamanın nasıl geçtiğini anlayamamaktan ya da anı yaşayamamaktan dolayı şikayet... Yazının Devamını Oku
kendine vakıf olmak

Kendine Vaghef (Vakıf) Olmak

İletişim, kendimizle kurduğumuz diyalog ile başlar, tüm dünyaya yayılır. Amacımız etki etmek ve sonuç almaktır. İnsanın, kendisine karşı nasıl hissettiği,... Yazının Devamını Oku
sayıların enerjisi

Sayıların Enerjisi

Çevrenizde sürekli sayıları tekrar eden ellerinin içine sayılar yazan, üzerinde sayılı aksesuarlar taşıyan ve 520, 777, 938 diye diye dolaşan... Yazının Devamını Oku
iş görüşmelerinin yeni hali

İş Görüşmelerinin Yeni Hali

Her yeni güne farklı bir yenilikle uyanmaya başladığımız bugünlerde artık iş görüşmeleri de değişim yaşamaya başladı. Elbette daha önce de... Yazının Devamını Oku
nasıl insanların saygısını kazanabilirsiniz

Nasıl İnsanların Saygısını Kazanabilirsiniz?

Öncelikle saygı nedir diye tanımlamak gerekirse; varlığı önemli sayılan, değerli görülene, özenli, dikkatli, ölçülü, hassas yaklaşılan, önemini belirtmek için hürmet... Yazının Devamını Oku
sayılar

Sayılar Ve Onların Gizli Anlamları

Merhaba dostlar… Sayılarla aranız nasıl? Hayır hayır matematik ile aranızdaki ilişkiyi ya da okul hayatınızdaki sayısal başarınızı sormuyorum. Uğurlu sayınızı... Yazının Devamını Oku
bilinçsiz yanılgılar

Bilinçsiz Yanılgılar

Bilinçaltımızın yönlendirmesiyle her gün yaptığımız düşünsel hatalarımız vardır. Fakat bunları fark edip önlemek mümkündür. Zihnimizin oyunlarını yedi ana maddeyle açıklamak... Yazının Devamını Oku
meditasyonun faydaları

Meditasyonun Faydaları

Tüm dünyada meditasyona karşı müthiş bir ilgi başladı. Günümüzde büyük bir çoğunluk insanın sürekli zihninin endişe içinde çalışması ve düşüncelerinin... Yazının Devamını Oku
sevgili tanrıça

Sevgili Tanrıça

Bu güne kadar nasıl da yok saydık seni. Oysa, Dünyadaki suretin Kadın idi. Yok saydık kendi değerimizi. Annelerimizden öğrendik ve... Yazının Devamını Oku
hangi zihniyete sahipsin

Hangi Zihniyete Sahipsin?

Her insanın farklı bir karakteri ve kişilik örüntüsü vardır. Fakat bu yazımda zihniyet tiplerinden söz etmek istiyorum. Tabi zihniyetin karakter... Yazının Devamını Oku
güçlükler ile nasıl baş edilir

Güçlükler İle Nasıl Baş Edilir?

Zorlu olaylara karşı nasıl dayanırsınız? Dirençli biri misiniz? Duygusal olarak sizi zorlayan konular olduğunda uyguladığınız bir yönteminiz var mı? Bu... Yazının Devamını Oku
beynimizin tuzakları

Beynimizin Tuzaklarına Nasıl Düşmeyiz?

Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki beynimiz günde 12.000 ile 60.000 arası düşünce üretir ve bu düşüncelerin %80’i olumsuzdur. Bunun aslında bir... Yazının Devamını Oku
duygunun esiri

Duygunun Esiri Düşüncenin Kölesi Miyiz?

Tarih öncesi yani konuştuğumuz dil icat edilmeden evvel çok güzel anlaşıyormuşuz bir nevi konuşarak duygularımızı saklamayı öğrenmişiz. İlkel zamanlarda bir... Yazının Devamını Oku
güzellik algısı

Tarih Boyu Değişen “Güzellik” Algısının Yaptırım Gücü

Konu güzellik olunca, hemen makyajımı yapıp kırmızı rujumu sürüp öyle oturuyorum bilgisayarımın başına, ayrıca kırmızı rujun her kadına çok yakıştığını... Yazının Devamını Oku
karşınıza çıkan fırsatların farkında olun

Karşınıza Çıkan Fırsatların Farkında Olun!

Bu yazımda web sitemde, blog sayfamdaki bir yazımda paylaştığım hikayeyi burada sizlerle de paylaşmak istiyorum. Pencerenize konan kırlangıçları fark etmeniz... Yazının Devamını Oku
kendini kontrol etme

Evde Kendini Kontrol Etmenin 8 Yolu

Son günlerde yaşadığımız tecrit hayatı sebebiyle evlerimize kapandık. Bu mecburiyet hali çoğumuzu strese soktu. Stresin her insanda farklı bir yanıtı... Yazının Devamını Oku