Kadınja Sağlık

Sağlık

Zihinsel Ve Fiziksel Gücü Yiyecekler Vesilesiyle De Arttırabiliriz

Zihni ve fiziği güçlü kişiler stres ve zorlu olaylara karşı çok daha dayanıklıdırlar. Böylesi bir güce sahip olmak için özel çalışmalar pek tabi var....

Corona Günlerinde Sorumluluk Eğitimi

Yaşadığımız zorlu süreç, belirsizlik eklendikçe hepimizi daha da tedirgin ederken bu durumla nasıl başa çıkacağımızı fazlaca düşünür olduk. Merak edilen, ancak cevapları bulunamayan birçok...

Corona Virüs Döneminde Duygusal Dayanıklılık

Son zamanlarda yaşadığımız olaylar hepimizi neredeyse her alanda etkiledi. Tüm dünyada büyük değişimler ve zorluklar yaşanıyor. Son olarak Corona Virüs Hastalığı ile bir belirsizlik...

HPV Virüsü ve Genital Siğiller

Hpv virüsü yani HUMAN PAPİLLOMA VİRUS, 200’den fazla çeşidi bulunan bir DNA virüs ailesidir. Bu virüs siğillere yol açabildiği gibi, bazı türleri kanserojen etkinlik...

Kahve Tüketimi ve Hastalıklarla İlişkisi

Kahve; kahve çekirdeklerinin kavrulması ve demlenmesi ile elde edilip, dünyada ve ülkemizde en sık tüketilen içecekler arasındadır. İçeriğinde bulunan kafein, diterpen alkoller ve klorojenik...

Kök Hücre Tedavisi Nedir? Hangi Hastalıkların Tedavisinde Kullanılıyor?

Kök hücreleri tüm hücrelere dönüşebilme, çoğalma ve kendini yenileme özelliklerine sahip özel hücrelerdir. Kök hücreler gerektiğinde farklılaşarak eksik veya hasarlanmış olan hücrelerin yerine geçebilir...

Sürekli Yorgun Mu Hissediyorsunuz?

Bazen enerjisiz ve motivasyonsuz hissetmek normal olabilirken, sürekli çok yorgun, tükenmiş ve keyifsizlik halinin belli başlı nedenleri olabilir:Yetersiz uyumak: 7 ya da 8...

Metabolik Sendrom

Obezitenin 20.yüzyıl itibariyle giderek artış göstermesiyle birlikte adını dahi bilmediğimiz bu sendrom ortaya çıkmaya başlamıştır. Teknolojinin ilerlemesi, hareketsizliğin artması, masa başı işler, hızlı tüketilen...

Pilates ve Pilatesin Faydaları

Pilatesin eski olmayan 1920‘lere dayanan bir tarihçesi vardır. Oldukça yeni ve modern bir spordur.Bu sporun kurucusu Joseph Hubertus Pilates sağlık sorunları nedeni ile geliştirdiği...

Diyet Motivasyonu

Çağımızın genel sorunlarından biri fazla kilolar. Pek çok hastalığın temel nedeni olmakla birlikte günlük hayat kalitemizi olumsuz yönde etkileyen sebeplerin başında geliyor.Hazır gıda tüketiminin...

Nane Nedir? Nanenin Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Nane Nedir? Latince’de Mentha  piperita olarak bilinen nane nedir? Çok yıllık otsu bir bitkidir. Boyu 90 santimetreye kadar uzayabilmektedir. Nanenin 25 çeşidinden yedi çeşidi ülkemizde...

Tüp Mide Ameliyatı Nedir ve Nasıl Yapılır?

Ülkemizde obezite oranlarının korkutucu boyutlara ulaşmasının ardından, obezite cerrahi ameliyat rakamları ve özellikle tüm dünyanın ilk sırada tercihi tüp mide ameliyat sayıları ciddi oranlarda...

Ebegümeci Nedir? Ebegümecinin Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Ebegümeci Nedir? Güzellikten sağlığa birçok faydası bulunan ebegümeci nedir? Latince adı Malva Sylvestris olan ebegümeci ülkemizde gömeç, hubbaz, hamaylık, karagöz, kazan karası olarak da bilinmektedir....

Okul Seçerken Sağlık Açısından Dikkat Etmeniz Gerekenler

Yetişkin obezite rakamlarında Avrupa ülkeleri arasında açık ara birincisi olmamızın ardında çocuk ve ergen obezitesinde görünmeyen tehlike“Tam gün ve apartmandan bozma bahçesiz okullar.”Annelerin ekonomik...

Zayıflamada Son Çılgınlık Mide Botoksu

Tüm dünyada ve en çok ta ülkemizde korkutucu boyutlara ulaşan obezite oranları nedeniyle her geçen gün obezitenin tedavisinde yeni arayışlar, yeni denemeler ve uygulamalar...

Obeziteyi 9 Adımda Yenin!

Obezitenin tedavisinde türlü yollar denense de aslında genetik yatkınlık ve hormonlar genelde bu tedaviye engel olmaktadır. Bu durumda obezite cerrahiye başvurmak kaçınılmaz olabilmektedir. Ciddi...

EN ÇOK OKUNANLAR