Diyet

Diyette Nasıl Başarılı Olunur?

Fiziğe birçok insan önem verir. Özellikle kadınlar, kendilerini güzel hissetmenin ilk aşaması olarak fiziklerini görürler. Bu sayede kendilerine, yediklerine ve içtiklerine dikkat ederler. Birçok...

Scarsdale Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Hızlı kilo verme programı olarak bilinmekte olan Scarsdale diyeti nedir? Amerika’da kardiyolog olan Herman Tarnower tarafından, aşırı kilolu hastalar için oluşturulan bir beslenme programıdır.Bu...

Taş Devri Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

1975 yılında Walter Voegtlin tarafından taş devri diyeti hazırlanmış bir beslenme programı olarak bilinmektedir. Taş devrinde( Paleolitik devir) yaşayan insanların beslenme şeklinden örnek alınarak...

Volümetrik Diyet Nedir ve Nasıl Yapılır?

Hacim diyeti olarak da bilinen volümetrik diyet nedir? Doyana kadar yemek mantığına dayanmaktadır.  Aşırı kuralları olan diğer diyetlerin aksine burada yemek yemek ilk kural...

Japon Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Japon kadınlarının zayıf olması sayesinde ortaya çıkmış olan Japon diyeti son zamanlarda tüm dünyada moda olmuş bir diyet şeklidir. Uygulaması oldukça zor olarak görülmektedir....

Montignac Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Fransız diyetisyen Michel Montignac tarafından oluşturulan Montignac Diyeti tüm dünyada ilgi ile uygulanmaktadır.  Bu diyet kalori sınırlandırılması gerektiği düşüncesini sınırlandırmaktadır. Montignac diyeti nedir?  Kişinin...

İsveç Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Dünyada olduğu gibi ülkemizde de en çok merak edilen diyet türlerinden biri olan İsveç diyeti uygulaması oldukça zor olan bir diyettir.  Amerika’da bulunan kalp...

Dukan Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Fransız doktor Pierre Dukan tarafından oluşturulan Dukan diyeti ile zayıflama her geçen gün popülaritesini arttırmaktadır. Kırk yılı aşkın bir süredir zayıflamak isteyenler tarafından kullanılmaktadır....

Atkins Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Kilo vermek isteyenler birçok değişik diyet denemektedirler. Günümüzde Atkins diyeti oldukça rağbet görmektedir. Peki Atkins diyeti nedir? Doktor Robert Atkins tarafından oluşturulan bir diyettir. ...

KADINJA.COM SOSYAL MEDYADA

1,029BeğenenlerBeğen
12,632TakipçilerTakip Et
55TakipçilerTakip Et

EN ÇOK OKUNANLAR