Diyet

Fransız diyetisyen Michel Montignac tarafından oluşturulan Montignac Diyeti tüm dünyada ilgi ile uygulanmaktadır.  Bu diyet kalori sınırlandırılması gerektiği düşüncesini sınırlandırmaktadır. Montignac diyeti nedir?  Kişinin...

Dünyada olduğu gibi ülkemizde de en çok merak edilen diyet türlerinden biri olan İsveç diyeti uygulaması oldukça zor olan bir diyettir.  Amerika’da bulunan kalp...

Fransız doktor Pierre Dukan tarafından oluşturulan Dukan diyeti ile zayıflama her geçen gün popülaritesini arttırmaktadır. Kırk yılı aşkın bir süredir zayıflamak isteyenler tarafından kullanılmaktadır....

Kilo vermek isteyenler birçok değişik diyet denemektedirler. Günümüzde Atkins diyeti oldukça rağbet görmektedir. Peki Atkins diyeti nedir? Doktor Robert Atkins tarafından oluşturulan bir diyettir. ...