Aile Rutinleriniz Var Mı?

0
67
aile rutinleri

İçindekiler

Ailelelerin; ev içerisinde oluşturduğu geleneksel kurallar ve rutinlerin çocuğun gelişiminde önemi büyük.

Gelin bakalım bunlar nelerdir?

Öncelikle bu rutinleri ve kuralları ailelerin bütün üyeleri hep birlikte hazırlamalıdır.

Her bireyin görüşünün alınması sağlanmalıdır.

Bunlara aile toplantıları düzenleyerek başlayabilirsiniz ve alınan kararlar belki yazılarak belki resmi çizilerek buzdolabının üzerine asılabilir.

Bu toplantılarda sadece olumsuz kararları konuşup bunlar üzerinde sonuçlar alırsanız, çocuğunuz toplantı günlerinde katılmak istemeyebilir.

Hatta bahaneler uydurarak toplantılardan haz almamaya başlar.

Bu yüzden sadece olumsuz kararlar değil olumlu pekiştireçe dayanan kararlar da almayı unutmamalısınız.

Çocuğunuzun aile içinde kararlar almasına izin verin; bu kendini ailede bir birey hissetmesine yol açacak. Üstelik yerinde karar vermeyi öğrenen çocuğunuz bağımlılıklara karşı kendine engel olacak.

Mesela; “Sence bu vazoyu evin neresine koyabiliriz?” diye çocuğunuza sorun ve verdiği cevabı uygulayın.

Çocuk kendini ait hissedecek ve kararlarına saygı duyulduğunu gördükçe öz değeri artacaktır.

Karar verme yetkisi kazandıkça ileride bağımlılıklarla karşılaştığında ise bu gücünü kullanacak ve daha kontrollü kararlar elde edecektir.

Çocuğunuza duygulardan bahsedin; çocuğunuza duyguları doğumdan itibaren onun o an ne düşündüğünü söyleyerek öğretebilirsiniz. Yemek isteyen bir çocuğunuz bunu söylemiyor ağlayarak ifade ediyorsa ona ”galiba acıktığın için ağlıyorsun” diyebilirsiniz.

Eğer çocuğunuz bir kedi gördüğünde gülüyorsa ” kedileri görmek seni mutlu ediyor” diyebilirsiniz.

Duygularını keşfedebilen öğrenen ve uygulayabilen çocuklar zamanla bu duyguları yönetebilmeyi de öğrenirler. Bütün duyguları doğru yönetebilen çocuk, mutlu çocuktur.

İlginizi Çekebilir:  Hamilelikte 6. Ay - Aylık Bebek Gelişimi

Aile Rutinleri

Bu rutinlerden bahsetmeden önce, aile dizimlerinin öneminden bahsetmek isterim.

Aile dizimlerinizi öğretebilmek çocuğun aile geleneklerine ve kültürlerine bağlı olduklarını hissetmelerine yardımcı olurlar. Bunun için ben her eve atalarımızın dedelerimizin babalarımızın ve çocuklarımızın bir dizim şeklinde resimlerinin asılmasından yanayım.

Çocuk çok küçük yaşlardan itibaren bunu görür zamanla merak eder, sorar ve öğrenir.

Her bahar ayı yürüyüşleri yapabilirsiniz.

Karşılaştığınız aile içi sorunlarını bir kutuda biriktirebilir her haftanın belirli günleri bunu tartışmaya açabilirsiniz.

Çocuğunuz henüz yazmayı öğrenmediyse ondan bu sorunun resmini çizmesini isteyebilirsiniz.

Yukarıda da öneminden bahsettiğim gibi; sadece sorunları tartışıyor olmak  çocuğunuzun sorun odaklı düşünebilmesine ve bazen sırf kendi görüşünü belirtmek için olmayan sorunu ele almasına sebep olabilir.

Bu yüzden sizi mutlu eden kaynakları bulup onları da bir kutuda biriktirmenizi ve birbirinize şükran ve teşekkür saatleri de yapmanızı öneriyorum.

Sorunlara karşı ürettiğiniz çözümler çocuklarda problem çözme becerisi kazandırır.

Kişiler arası tartışmalara girdiğinde sizin göstermiş olduğunuz bu doğru yöntemleri hatırlar.

Ayrıca sorunları fiziksel olarak değil konuşarak çözebileceğini de öğrenir.

Öfkeli olduğu anları sağlıkla kontrol eder.

Teşekkür ve şükran saatleri ise, bulunduğu ailenin güzel yanlarını bir de yazarak görebilme, değer verebilme ve kıymetini bilme duygularını aşılar.

Farkında bile olmadığı duygularını yazarken küçüklüğünü ve büyüklüğünü fark eder.

Hemen şimdi siz de kendi aile yapınızı göz önünde bulundurarak aile toplantısı örneğiyle başlayabilirsiniz.

PAYLAŞ
Önceki İçerikPanik Atak ve Baş Etme Yolları
Sonraki İçerikSevgili Tanrıça
Seda Yapıcı
İstanbul Şişli Üniversitesinin Çocuk Gelişimi Bölümünü başarıyla bitirmiştir. Çocuk Gelişimi ve Eğitmeni Seda Yapıcı; çocukta dikkat dağınıklığını önleme, okul öncesi yaratıcı yazarlık, okul öncesi eğitimde alternatif yaklaşımlar, Mandala ve High scope yaklaşımı, Scamper - İlk yıllar programı (pyp) eğitimlerini alarak anaokulu öğretmenliği ve ailelere çocuk danışmanlığı yapmaktadır. Tüm bunların yanında çocukların sadece eğitimlerine değil, bedenlerine de dokunmayı eğitimin ayrılmaz bir parçası görüp İstanbul Nefes Yoga stüdyosunda Uzman Gökçe Akyıldız'dan Kıds Yoga Instructor eğitimleri alarak bir çok kurumlara, okullara hastane ve şirketlere halen Çocuk Yoga dersleri vermektedir. Açmış olduğu atölyelerde; çocuklarda mindfulness yaklaşımı, meditasyonlar, mandala, beyin egzersizleri ve nefes çalışmaları da yer almaktadır.

YORUM YAZ

Please enter your comment!
Please enter your name here