Hatmi Çiçeği Nedir?
Barış Manço’nun “Nane Limon Kabuğu” şarkısında da adı geçen hatmi çiçeği ağustos ayında açmaktadır. Ülkemizde yetişme alanı geniş bir yer tutmaktadır. Daha çok Akdeniz Bölgesi’nde yetişen hatmi çiçeği nedir? Literatürde Althaea officinalis’dur. 60 ile 150 cm uzunluğa sahip hava değişikliklerine karşı dirençli çok yıllık bir bitkidir. Orta nemli humuslu toprakları sevmekte olan hatmi çiçeği üst kısmı beyaz tüylü olan bir çiçektir. Yaz aylarında koyu pembe renkli çiçekler açmaktadır.
Hatmi Çiçeğinin Faydaları Nelerdir?
Hatmi çiçeği içeriğinde galaktoz, sakroz, nişasta, yağ, aspargan ve pektin içermesinden dolayı faydaları saymakla bitmemektedir. Peki, hatmi çiçeği neye yarar? Bu bitkinin faydası kuru öksürükten sindirim sistemine kadar birçok faydası bulunmaktadır. Hatmi çiçeği neye iyi gelir? Kökü ve yaprakları ile beraber kullanılabilmektedir. Hatmi çiçeği faydaları şunlardır:
- Sakinleştirici bir özelliği bulunmaktadır.
- Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelmektedir. Bu nedenle özellikle kış aylarında hatmi çiçeği çayı tüketilmektedir.
- Öksürüğe iyi gelmektedir. Göğsü yumuşatmaktadır.
- Güneş yanıklarına iyi gelmektedir. Bunun için su kaynatılıp içine hatmi çiçeği konulur. 5 dakika bekletildikten sonra kullanılır. Bu su aynı zamanda saçlara da iyi gelmektedir.
- Nemlendirici olarak kullanılabilmektedir.
- İdrar söktürücü özelliği bulunmaktadır. İdrar yolu enfeksiyonlarında kullanılması durumunda iltihap söktürücü özelliği sayesinde böbreklerin zarar görmesini önlemektedir.
- Baş ağrısında ağrı kesici olarak kullanılabilmektedir.
- Adet söktürücü özellikleri bulunmaktadır.
- Midede oluşan iltihaplara iyi gelmektedir.
- Prostat kanserine iyi geldiği savunulmaktadır.
- Zona diğer adı ile sinir ucu iltihabına iyi geldiği bilinmektedir.
- Gargara yapılarak boğaz enfeksiyonlarında rahatlatıcı özelliği bulunmaktadır. Ayrıca balgam sökücü özelliği de bulunmaktadır. Diş eti rahatsızlıklarını gidermektedir.
- Yaraları iyileştirdiği bilinmektedir.
- İltihaplı ve büyük olan sivilcelerde lapa yapılarak kullanıldığı zaman sivilcelere iyi gelmektedir.
- Gastrit, kolit gibi rahatsızlıklarda rahatlatıcı özelliğe sahip olmaktadır.
- Anne sütünü arttırıcı özelliği sayesinde süt miktarını ve kalitesini arttırmaktadır.
- Yapılan araştırmalar sonucunda kan değerlerini arttırmaktadır. Böylece kalp damar hastalıklarına iyi gelmektedir.
- İyi olarak adlandırılan kolestrolü (HDL) arttırmaktadır.
- Diyet amacıyla kullanılmaktadır.
Hatmi Çiçeği Nasıl Kullanılır?
Kurutulmuş yaprakları yemeklerde kullanılmaktadır. Genellikle salatalarda ve çorbalarda kullanılmaktadır. Çorbaların üzerine serpilmektedir. Hatmi çiçeği çayı şeklinde kullanılacaksa bir litre su kaynatılıp içine hatmi çiçeği atılarak demlenmektedir.
Hatmi Çiçeğinin Zararları Nelerdir?
Hatmi çiçeği zararları bulunmamakla birlikte bazı özel durumlarda dikkatli olarak kullanılmalıdır. Adet söktürücü özelliğinden dolayı hamilelikte kullanılmamalıdır. Hatmi çiçeği yan etkileri arasında kan şekerini etkilemesi sayılmaktadır. Diyabet hastaları kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalıdırlar. Ayrıca ameliyat olacak olan hastalar hatmi çiçeğinin tüketimini ameliyat tarihinden iki hafta öncesine kadar bırakmaları gerekmektedir.
