Etiket: kalori cetveli
Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
Bazal metabolizma, sporla harcanan enerji ve besinlerin sindiriminde harcanan enerjinin birleşiminden oluşmakta olan günlük kalori ihtiyacı kişiden kişiye değişmektedir. En büyük belirleyicisi bazal metabolizma...